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Muffins aux œufs et tomates
Petit-déjeunerEncas

Muffins aux œufs et tomates

Miso

Partagé par Miso


Préparation10 min
Cuisson15 min
Portions6

Idée recette pour le petit déjeuner ou un brunch.


Valeurs nutritionnelles

120kcalCalories
8gProtéines
9gLipides
3gGlucides

Ingrédients

  • œuf
    4 pcs
  • tomate
    1 pcs
  • fromage râpé
    60 g
  • tomate séchée
    4 pcs
  • olive noire
    10 pcs
  • poudre d’amande
    2 c.à.c
  • paprika
    1 c.à.c
  • basilic
    1 brin
  • sel
    1 pincée

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 180 degrés.

  2. 2

    Préparer la pâte : casser et battre les œufs, avec la poudre d’amande, le fromage râpé, le paprika et le sel.

  3. 3

    Couper en petits dés la tomate. Hacher finement les tomates séchées, les olives noires et le basilic. Les ajouter à la pâte et mélanger.

  4. 4

    Huiler des petits moules à muffins en silicone. Verser la pâte et enfourner 15 min.


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