Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel
HauptgerichtAbendessen

Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel

Miso

Geteilt von Miso


Vorbereitung40 Min.
Kochen25 Min.
Portionen4

Zarte Hähnchenbrust gefüllt mit hausgemachtem Pesto, umwickelt mit würzigem Parmaschinken, serviert mit geschmortem Zucchinigemüse und knusprigen Brötchen.


Nährwerte

580kcalKalorien
45gEiweiß
32gFett
28gKohlenhydrate

Zutaten

  • zucchini
    600 g
  • knoblauchzehe
    2 Stk
  • käse
    50 g
  • pinienkerne
    50 g
  • basilikum
    1 Pck
  • olivenöl
    4 EL
  • wasser
    4 EL
  • salz
    1 Prise
  • pfeffer
    1 Prise
  • hähnchenbrustfilet
    4 Stk
  • parmaschinken
    8 Scheiben
  • olivenöl
    2 EL
  • brötchen
    4 Stk

Zubereitung

  1. 1

    Für das Pesto Knoblauch, Käse, Pinienkerne, Basilikum, Olivenöl und Wasser in einem Mixer fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  2. 2

    Die Hähnchenbrustfilets seitlich einschneiden, mit etwas Pesto füllen und mit den Parmaschinkenscheiben umwickeln.

  3. 3

    Zucchini in Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.

  4. 4

    Die gefüllten Hähnchenbrüste in einer weiteren Pfanne von allen Seiten goldbraun anbraten und bei mittlerer Hitze gar ziehen lassen.

  5. 5

    Die Brötchen nach Packungsanweisung aufbacken und zusammen mit dem Hähnchen und dem Zucchinigemüse servieren.


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