Kurczak zagrodowy pieczony z ziemniakami, marchewką i pieczarkami

Udostępnione przez Miso

To zdrowe danie dla osób ceniących sobie dobrej jakości posiłki. Z tego przepisu upieczecie też samego kurczaka bez dodatków, wystarczy skrócić czas pieczenia w ostatnim etapie o 15 minut. Kurczak wychodzi soczysty, pachnący, jędrny i jest to super opcja na obiad dla sportowców i dzieci. Bardzo wygodny sposób pieczenia, bez żadnych skomplikowanych zabiegów. Kurczak zagrodowy jest już bardzo popularny i dostępny w wielu supermarketach. Jest nawet odpowiednio przygotowany do upieczenia. Bardzo polecam!

Wartości odżywcze

• Kurczak zagrodowy
  1 szt
• Ziemniak
  500 g
• Marchewka
  200 g
• Pieczarka
  200 g
• Olej
  2 łyżki
• Sól
  1 łyżeczki
• Pieprz
  0.5 łyżeczki

Przygotowanie

1. 1

   Kurczaka umyj i osusz. Ziemniaki, marchewki i pieczarki obierz i pokrój w mniejsze kawałki.

2. 2

   W misce wymieszaj pokrojone warzywa z olejem, solą i pieprzem.

3. 3

   Napełnij kurczaka warzywami lub ułóż warzywa wokół niego na blasze do pieczenia.

4. 4

   Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 60 minut, lub do momentu, aż kurczak będzie złocisty i dobrze upieczony.