
ДесертПерекусСніданок
Проста бананова запіканка без цукру

Поділився Miso
Підготовка5 хв
Готування75 хв
Порції5
Якщо маєте банани, які «втомилися», і кисломолочний сир, то експертка з харчування, кухарка й фудблогерка Дарія Дорошкевич знає, що із цим робити!
Харчова цінність
331ккалКалорії
15гБілки
7гЖири
53гВуглеводи
Інгредієнти
- Банан2 шт.
- Мед50 г
- Яйце куряче2 шт.
- Сіль0.1 ч. л.
- Сир кисломолочний400 г
- Цільнозернове борошно100 г
- Сода харчова0.5 ч. л.
- Родзинки100 г
Приготування
- 1
У блендері збийте банани з яйцями, медом та сіллю.
- 2
Додайте сир, борошно та соду, збийте до однорідної суміші. Наприкінці додайте родзинки та обережно перемішайте.
- 3
Випікайте в духовці 1 годину за температури 185 градусів. Готову запіканку повністю охолодіть. Смачного!
Готуйте з комфортом у додатку Miso
Зберігайте рецепти в один клік, додавайте інгредієнти до списку покупок та плануйте раціон.
Джерело:shuba.life