Квасоля з ковбасками на сковороді
ВечеряОсновна страва

Квасоля з ковбасками на сковороді

Miso

Поділився Miso


Підготовка5 хв
Готування20 хв
Порції2

Дуже простий та смачний рецепт квасолі з ковбасками на сковороді потрапив до нас з Італії. Традиційно в ньому використовують білу квасолю канеліні та гострі італійські ковбаски. Ковбаски обсмажимо, а потім протушкуємо з консервованою квасолею і томатною пастою.


Харчова цінність

451ккалКалорії
24гБілки
18гЖири
50гВуглеводи

Інгредієнти

  • квасоля
    400 г
  • ковбаска
    2 шт.
  • паста томатна
    75 г
  • цибуля
    1 шт.
  • часник
    3 шт.
  • петрушка
    0.5 шт.
  • розмарин
    1 шт.
  • сіль
    г
  • перець
    г
  • олія
    г

Приготування

  1. 1

    Помийте та обсушіть паперовим рушником зелень. Відокремте листя розмарину від стеблинки. Петрушку подрібніть. Почистьте часник і цибулю. Розріжте цибулю навпіл і кожну половину наріжте півкільцями. Часник подрібніть.

  2. 2

    Якщо ковбаски сирі, візьміть іншу сковороду, розігрійте олію та обсмажте ковбаски по 3 хвилини з кожного боку. Перекладіть їх зі сковорідки на велику тарілку та розріжте на однакові шматочки по 1-1,5 см.

  3. 3

    Якщо ковбаски вже готові, розріжте їх на шматки по 1-1,5 см.

  4. 4

    Візьміть глибоку сковороду. Розігрійте невелику кількість олії на середньому вогні. Покладіть у сковорідку цибулю й часник, протушкуйте протягом 2 хвилин. Не закривайте кришкою та час від часу помішуйте.

  5. 5

    Додайте ковбаски та томатну пасту. Трошки присоліть та приперчіть страву. Добре перемішайте та протушкуйте ще хвилин 5-7 без кришки на середньому вогні. Час від часу помішуйте. Додайте квасолю, перемішайте. Тушкуйте страву під закритою кришкою ще 3 хвилини. Наприкінці додайте петрушку та розмарин.

  6. 6

    Подавайте квасолю з гарячими ковбасками. Смачного!


Готуйте з комфортом у додатку Miso

Зберігайте рецепти в один клік, додавайте інгредієнти до списку покупок та плануйте раціон.

Джерело:shuba.life