Back to Public Recipes
Суп мінестроне з молодою капустою
SoupMain Coursevegan

Суп мінестроне з молодою капустою

Miso

Shared by Miso


Prep15 min
Cook35 min
Servings5

Мінестроне — це італійський легкий суп із сезонних овочів. Ми беремо капусту, картоплю, кабачки, а для білка додаємо консервовану квасолю. Смакота!


Nutrition

312kcalCalories
11gProtein
11gFat
45gCarbs

Ingredients

  • цибуля
    1 шт.
  • оливкова олія
    3 ст.л.
  • часник
    2 шт.
  • морква
    2 шт.
  • овочевий бульйон
    2.5 л
  • макарони
    80 г
  • картопля
    3 шт.
  • капуста
    0.5 шт.
  • кабачок
    0.5 шт.
  • квасоля
    1 шт.
  • пармезан
    г
  • орегано
    г
  • томат
    2 шт.
  • паста томатна
    1 ст.л.
  • петрушка
    г
  • сіль
    г
  • перець
    г
  • вустерський соус
    г
  • соус чилі
    г

Instructions

  1. 1

    Тушкуйте нарізану кубиками цибулю в каструлі на оливковій олії. Додайте дрібно натерті 2 зубчики часнику та очищену і натерту моркву. Влийте готовий овочевий бульйон і доведіть до кипіння.

  2. 2

    Покладіть очищену і нарізану кубиками картоплю і варіть 5 хвилин.

  3. 3

    Потім додайте дрібно нарізану капусту, нарізані кубиками кабачки й весь вміст банки квасолі. Готуйте близько 10 хвилин.

  4. 4

    Після цього додайте макарони, тертий пармезан, орегано, свіжомелений перець і сіль до свого смаку.

  5. 5

    Додайте чищені й нарізані кубиками помідори (без насіння) і томатну пасту та готуйте до готовності макаронів. Посипте подрібненою петрушкою і, за бажанням, приправте вустерським соусом і чилі.


Save & Cook with Miso Cook

Save this recipe to your personal recipe keeper, add ingredients to your grocery list, and plan meals.

Source:shuba.life