
Курячі ніжки під яєчною заливкою

Поділився Miso
Якщо не знаєш, як вкотре смачно приготувати курячі ніжки в духовці, то пропонуємо один з наших улюблених рецептів! Попередньо курку відваримо, замаринуємо, а потім запечемо під яєчною заливкою.
Харчова цінність
Інгредієнти
- куряча гомілка6 шт.
- цибуля1 шт.
- часник3 шт.
- приправа до курки2 ст.л.
- яйце5 шт.
- петрушка5 шт.
- сільдрібка
- перець чорний меленийдрібка
- олія соняшникова30 мл
Приготування
- 1
У гомілок зріж зайву шкіру, зачисть кістки. Помий гомілки, поклади в каструлю. Залий водою, вари до кипіння. Потім зніми піну, посоли і вари ще 7-10 хв. Варену курку поклади на тарілку. Поки курка охолоджується, почисть і подрібни часник. Змішай його з приправою для курки і змасти ніжки з усіх боків. Залиши на 30 хв.
- 2
Тим часом почисть і наріж цибулю дрібно. Петрушку подрібни. На сковороді розігрій 3-4 ст. л. олії, обсмаж цибулю до прозорості. У миску вбий яйця, збий виделкою. Потім до яєць вилий олію із цибулею, всип петрушку, перемішай виделкою. Посоли, поперчи заливку. Постав духовку грітися до 180°С.
- 3
Форму для запікання (дно і борти) змасти маслом або олією. Курку виклади у форму, залий яєчною сумішшю. Накрий фольгою. Запікай 15 хв. Потім зніми фольгу, вимкни духовку і залиши курячі ніжки в духовці ще на 5 хв.
Готуйте з комфортом у додатку Miso
Зберігайте рецепти в один клік, додавайте інгредієнти до списку покупок та плануйте раціон.