Back to Public Recipes
Гречка з овочами і яйцем
LunchDinnerMain Course

Гречка з овочами і яйцем

Miso

Shared by Miso


Prep20 min
Cook15 min
Servings4

Якою б чудовою не була гречка, інколи вона здається занадто буденною. Щоби подолати рутинність у приготуванні, приготуйте гречку з овочами та яйцями. Це зручний рецепт, адже його легко підлаштувати під себе.


Nutrition

389kcalCalories
16gProtein
15gFat
52gCarbs

Ingredients

  • Гречана крупа
    250 г
  • Вода
    500 мл
  • Цибуля
    1 шт.
  • Морква
    1 шт.
  • Гриби сушені
    40 г
  • Яйце куряче
    2 шт.
  • Олія соняшникова
    40 мл
  • Сіль
    за смаком
  • Перець чорний мелений
    за смаком

Instructions

  1. 1

    Попередньо замочіть гриби на кілька годин. Потім зваріть їх 20 хвилин. Дайте охолонути і наріжте невеликими шматочками.Порада: якщо готуватимете із печерицями, обсмажте їх разом з морквою та цибулею (див. нижче).Крупу промийте, залийте водою, посоліть, доведіть до кипіння і варіть до готовності 15-20 хвилин.Яйця варіть 10 хвилин після закипання, охолодіть, почистьте і наріжте скибочками.

  2. 2

    Цибулю і моркву почистьте. Цибулю подрібніть, моркву натріть. Обсмажте на олії цибулю до прозорості, додайте моркву і смажте, помішуючи, кілька хвилин. Потім покладіть гриби, перемішайте і готуйте разом 5 хвилин.

  3. 3

    Перемішайте готову кашу з овочево-грибною засмажкою і яйцями. Подавайте до столу теплою.


Save & Cook with Miso Cook

Save this recipe to your personal recipe keeper, add ingredients to your grocery list, and plan meals.

Source:shuba.life