Ліниві вареники з малиною без глютену
СніданокДесерт

Ліниві вареники з малиною без глютену

Miso

Поділився Miso


Підготовка5 хв
Готування20 хв
Порції2

Коли хочеться чогось смачного, легкого та ненав’язливого, приготуйте ліниві вареники з малиною без глютену. Знадобиться трішки рисового борошна та свіжі або розморожені ягоди малини.


Харчова цінність

276ккалКалорії
15гБілки
5гЖири
39гВуглеводи

Інгредієнти

  • рисове борошно
    3 ст.л.
  • сир кисломолочний
    200 г
  • яєчний білок
    1 шт.
  • малина
    50 г
  • цукор
    2 ст.л.
  • сіль
    4 г

Приготування

  1. 1

    Змішайте сир з цукром і білком.

  2. 2

    Додайте рисове борошно і знову перемішайте до однорідної маси.

  3. 3

    Готове тісто розділіть на 15 частин і сформуйте кульки.

  4. 4

    Кожну частинку розкатайте на долоні чи робочій поверхні діаметром по 3-4 см.

  5. 5

    У центр покладіть малину (1-2 ягідки) і сформуйте кульку.

  6. 6

    Налийте воду в каструлю, поставте на вогонь та доведіть до кипіння, трошки підсоліть.

  7. 7

    Перекладіть кульки в киплячу воду. Після того, як вони спливуть, проваріть ще 2 хвилини.

  8. 8

    Вийміть шумівкою, викладіть на тарілки та подавайте зі сметаною та ягодами.


Готуйте з комфортом у додатку Miso

Зберігайте рецепти в один клік, додавайте інгредієнти до списку покупок та плануйте раціон.

Джерело:shuba.life