Салат з грушею, горіхами та блакитним сиром

Miso

Поділився Miso


Підготовка5 хв
Готування20 хв
Порції6

Пізнє літо, осінь чи зима — ідеальні сезони для салату з грушею. Елегантний, але дуже простий рецепт салату з грушею, горіхами та блакитним сиром ідеально підходить для вечері. Це доцільне поєднання ніжної та злегка гіркуватої зелені із солодкою заправкою, соковитими, терпкими фруктами та насиченим, трохи різким смаком сиру з пліснявою.


Харчова цінність

322ккалКалорії
4гБілки
26гЖири
19гВуглеводи

Інгредієнти

  • салат
    6 шт.
  • груша
    2 шт.
  • рукола
    70 г
  • волоський горіх
    0.5 склянки
  • сир блакитний
    100 г
  • оливкова олія
    0.5 склянки
  • оцет яблучний
    3 ст. л.
  • цукор
    0.3 склянки
  • сіль
    0.3 ч. л.
  • перець чорний мелений
    0.2 ч. л.

Приготування

  1. 1

    Спочатку приготуйте заправку, щоб вона встигла трохи постояти. Змішайте олію, оцет, цукор, сіль та перець у банці з дуже щільною кришкою. Добре струсніть, поки цукор не розчиниться і всі інгредієнти заправки не змішаються. Відкладіть у холодильник до подачі салату.

  2. 2

    Листя салату, руколу та груші добре помийте. З груш видаліть серцевину та зерна. Груші наріжте зручними для вас шматками.

  3. 3

    Акуратно змішайте листя салату (порвіть його), руколу, груші, волоські горіхи та сир із пліснявою у великій мисці.

  4. 4

    Вилийте заправку на зелень та перемішайте.

  5. 5

    Подавайте негайно та насолоджуйтеся. Смачного!


Готуйте з комфортом у додатку Miso

Зберігайте рецепти в один клік, додавайте інгредієнти до списку покупок та плануйте раціон.

Джерело:shuba.life