Рулетики з лаваша з бататом, чорізо та яйцями
СніданокОсновна страваЗакуска

Рулетики з лаваша з бататом, чорізо та яйцями

Miso

Поділився Miso


Підготовка10 хв
Готування20 хв
Порції2

Ідеально для ситного сніданку чи як закуска до пива.


Харчова цінність

1649ккалКалорії
80гБілки
83гЖири
143гВуглеводи

Інгредієнти

  • Батат
    3 шт.
  • Зелена цибуля
    3 шт.
  • Оливкова олія
    2 ст. л.
  • Часник сушений
    0.5 ч. л.
  • Сіль
    0.5 ч. л.
  • Перець чорний мелений
    0.3 ч. л.
  • Чорізо
    150 г
  • Масло вершкове
    1 ст. л.
  • Яйця курячі
    8 шт.
  • Лаваш
    5 шт.
  • Сальса верде
    за смаком
  • Сир твердий
    60 г

Приготування

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 градусів. Вистеліть деко пергаментним папером.

  2. 2

    Викладіть нарізану кубиками солодку картоплю та зелену цибулю на деко. Збризніть оливковою олією та посипте часником, сіллю та перцем. Перемішайте, щоб рівномірно розподілити спеції.

  3. 3

    Випікайте в розігрітій духовці до м’якості приблизно 25 хвилин.

  4. 4

    Тим часом поріжте кубиками ковбасу чорізо й обсмажте на сковороді на середньому вогні, помішуючи дерев’яною ложкою, 8–10 хвилин. Злийте зайвий жир, перекладіть чорізо в миску і відставте охолоджуватися. Протріть сковороду і поверніть її на плиту.

  5. 5

    Збийте яйця в мисці. Розігрійте вершкове масло в сковороді на середньому вогні. Влийте яйця і смажте, поки вони не застигнуть, 3-5 хвилин. Перекладіть яйця в миску і дайте охолонути.

  6. 6

    Розкладіть лаваш на столі. Розділіть чорізо між лавашами. Покрийте кожну порцію сумішшю солодкої картоплі та цибулі, омлетом, 1 столовою ложкою сальси верде та тертим сиром. Зігніть нижню частину кожного лаваша поверх начинки, потім складіть обидві сторони та згорніть бурито.


Готуйте з комфортом у додатку Miso

Зберігайте рецепти в один клік, додавайте інгредієнти до списку покупок та плануйте раціон.

Джерело:shuba.life