🍱 Lunch Recipes
Explore easy and delicious lunch recipes. Extract recipes directly from TikTok, Instagram & cooking blogs with Miso App.
← Zobrazit všechny veřejné recepty
Toskánská rajčatovo-chlebová polévka
Tahle naše rajčatová je krémová a k zbláznění dobrá. Přitom na přípravu nepotřebujete příliš surovin a ani času. Za 30 minut můžete toskánskou rajčatovo-chlebovou polévku servírovat.
Těstoviny aglio e olio & růžičková kapusta
Dokonalost v jednoduchosti, to jsou těstoviny aglio olio. Když k nim přidáte růžičkovou kapustu, získáte skvělou obměnu a lahodný oběd v jednom. Nejlepší těstoviny jsou ty nejjednodušší!
Salát z freekehu a pečeného hroznového vína
Tepelně upravené hrozny mají velmi výraznou chuť připomínající melasu z granátových jablek. Jsou sladké, zemité a lehce nakyslé. Do salátů z obilovin a bylinek přímo geniální!
Gnocchi s fazolemi fava, šunkou, ricottou a šalvějí
Kombinace svěží citronové ricotty, křupavých noků, šalvěje a parmské šunky je absolutně neodolatelná!
Kuskus s pikantním kuřecím masem a cizrnou
Kuskus s pikantním kuřecím masem a cizrnou je rychlý a sytý pokrm plný chutí a vůní orientální kuchyně. Spojení kořeněného masa, jemné cizrny a nadýchaného kuskusu tvoří ideální oběd nebo večeři, která zasytí, ale nezatíží.
Salát s ředkvičkami, mátou a quinoou
Díky quinoe a fetě vás salát zasytí, ředkvičky mu zase dodají říz, okurka, máta a kopr zase svěžest. Výsledkem je lehký, vyvážený, barevný salát, tedy přesně podle našeho gusta.
Bleskové kari
Základem téhle asijské rychlovky je dobrá kari pasta a kokosové mléko. Zeleninu můžete obměňovat podle toho, na co máte chuť nebo co máte právě po ruce. Zkuste příště recept na kari obměnit tím, že přidáte bambusové výhonky a houby.
Chlebová placka s ořechy, hruškami a gorgonzolou
Kombinace gorgonzoly, hrušek a ořechů skvěle funguje kdekoli – od salátů přes sendviče až po chléb, který je skvělý horký stejně jako studený.
Salát z quinoy
Salát z quinoy se zeleninou a olivami zažene hlad, ale nebude vám po něm těžko. Je to úžasný recept na letní oběd, který si můžete vzít do práce. Quinoa obsahuje všechny základní aminokyseliny. Díky obsahu bílkovin se tak vyrovná masu nebo mléčným výrobkům. Je proto ideální pro vegetariány, děti nebo kojící matky.